Дбаємо про фізичне здоровʼя та психологічний імунітет

З 3 лютого по 7 лютого в рамках марафону «Дбаємо про фізичне здоровʼя та психологічний імунітет» були проведені різноманітні активності, присвячені нашому здоров'ю:

• Ігри для підтримки ментального здоров'я дітей. "Ресурсна скринька від Світлани Ройз"

• Ігри для підтримки ментального здоров'я дітей. 

  "Спортивна родина - міцна Україна !
• "Фоточелендж "Спорт для всіх"
• Година спілкування "Що таке здоров'я?"
• Ранкова зустріч "Як подбати про своє емоційне здоров'я"

• "Ресурсна скринька від Світлани Ройз"

• Фоточелендж «Активно відпочиваємо - здоров'я зберігаємо!»

• Фото квест " Я обираю здоровий спосіб життя"

• Ранкова зарядка «Веселі руханки»

• Фоточелендж «Мій вибір - здоровий спосіб життя»

• Фоточелендж "Здоровим бути модно"

• Мистецька п'ятихвилинка "Створи спільний колаж настрою"

• "Рух - це життя: активність для здоров'я"(веселі старти)

• Виховний захід "Здоров'я – найбільший скарб у житті".

• Квест-гра "Наше здоров'я у наших руках"

• Ранкове коло "Всім відомо – це чудово, коли ти і ми здорові!"

• Рухливі перерви «У рухливі ігри граємо – про здоров'я дбаємо"

• Урок на тему: "ТИ ЯК? Школа – джерело нашої сили! Фоточелендж"

 Адже, щоб жити щасливо, потрібно мати сильне тіло та міцний внутрішній стан. Саме тому так важливо дбати і про фізичне здоров'я, і про психологічний імунітет.

Фізичне здоров'я – це коли наше тіло працює добре, ми маємо багато енергії, не хворіємо та почуваємося бадьоро.

Але не менш важливо – бути здоровим не тільки тілом, а й душею. Це означає, що ми маємо вміти справлятися з труднощами, не засмучуватися через невдачі та зберігати гарний настрій.

Наше здоров'я – це найцінніший скарб. Якщо ми будемо дбати і про своє тіло, і про свій внутрішній стан, ми станемо сильними, щасливими і успішними людьми. Тож давайте разом берегти своє здоров'я!